香港本港六最快开奖

 

香港本港六最快开奖

👲👜🔔

香港本港六最快开奖爪的意思是什么

香港最快开奖结果开奖直播

香港本港最快开奖结果

香港本港台六:开奖号码

香六港彩开奖记录u结果

香港本港台最快开奖现场直播+结果

本香港最快开奖结果

     

香港本港六最快开奖

王东旭告诉记者,中医认为,“晒背”和冬病夏治的三伏贴、三伏灸是一个道理,能有助于驱寒祛湿,疏通经络。从西医的角度来说,阳光可以激发大脑释放“快乐激素”血清素,适度晒太阳有助于改善心情、释放压力。人体皮肤下含有一种固醇类物质,只有经过阳光照射才能转变成维生素D,促进人体对钙、磷的吸收和利用,有利于骨骼健康。不过,“晒背养生要因人而异。对于寒性体质、阳虚体质和体内有寒湿之邪的人群,可以适度晒太阳扶助阳气,驱寒祛湿。但对于阴虚火旺以及湿热体质等人群则不合适。”

王东旭提醒,“晒背”要注意晒太阳的时长。裸露后背的长时间曝晒,会晒伤皮肤,高温天也易中暑;部分患有慢性光化性皮炎的人群不适合晒背,可能诱发丘疹、皮疹等皮肤疾病。晒背要注意时间选择,不要空腹进行。一般16~17点晒后背,这个时间段是储备维生素D的最佳时间,傍晚晒背有助于调理脏腑气血,温煦经络。如果上午晒太阳,尽量选择在树荫下晒太阳,避开直射的阳光。

🙌(撰稿:金枝琴)

本文来自网友发表,不代表本网站观点和立场,如存在侵权问题,请与本网站联系。未经本平台授权,严禁转载!
展开
支持楼主

44人支持

阅读原文阅读 9143回复 9
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 崔姬威🐘LV7六年级
      2楼
      强化自主培养,让拔尖创新人才不断涌现🏜
      2024/12/23   来自恩施
      2回复
    • 🎓晏洋岩LV3大学四年级
      3楼
      中共二十届三中全会在京举行🅰
      2024/12/23   来自无锡
      8回复
    • 印子有⛯LV9幼儿园
      4楼
      微软报告出现服务中断💪
      2024/12/23   来自歙县
      4回复
    • 关枫武LV8大学三年级
      5楼
      数字化赋能办公带来多少改变?🌈
      2024/12/23   来自六安
      3回复
    • 温弘伟🍪🦉LV1大学三年级
      6楼
      后话《西游记》🥎
      2024/12/23   来自胶州
      1回复
    • 褚新宗LV0大学四年级
      7楼
      2024年上半年A股盘点🔏
      2024/12/23   来自阿克苏
      回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子
    • #肯尼亚共产党全国副主席赋诗纪念毛泽东诞辰130周年#

      贾贞彪

      1
    • #微软报告出现服务中断#

      闻山新

      5
    • #今日数据精选:全国将发放超4亿文旅惠民补贴;张家界接待入境游客暴涨超5倍#

      童贞毅

      4
    • #通过“屏对屏”实现“面对面”,跨省通办让群众少跑快办

      索生黛

      0
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注香港本港六最快开奖

    Sitemap