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近日，“晒背风”又火了起来，一把遮阳伞、一块垫子、一片平地即可开始。对此，复旦大学附属华山医院静安分院中医科主任、陆氏伤科主任，主任医师李伟表示，“晒背”是人体增加维生素D的一种方式。普通人“晒背”时精准单双公式，要首先注意“晒背”的时间，单次的时间不宜过长，最好维持在半小时以内，也最好不要选择正中午太阳最晒的时候去“晒背”。(李秋莹 娄瀚鲲 熊悦欣 制作 乐小敏）

🗣（撰稿：吉顺岚）

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    • 戚娇俊🈶LV3六年级
      2楼
      俄国防部：俄防空系统一夜在3个地区和黑海上空摧毁乌军19架无人机❽
      2024/12/21   来自济源
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    • 🛎孔兰成LV8大学四年级
      3楼
      中共中央新闻发布会丨深化“四大类”改革推动从“有学上”到“上好学”根本性转变🍮
      2024/12/21   来自合肥
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    • 陶亚蓉⚂LV4幼儿园
      4楼
      点“金”之道丨三中全会公报，这三点值得关注❎
      2024/12/21   来自塔城
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    • 罗纨亨LV5大学三年级
      5楼
      特朗普集团中东版图又落一子✾
      2024/12/21   来自天门
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    • 唐美宽🧙♾LV3大学三年级
      6楼
      越南提交南海外大陆架划界案👍
      2024/12/21   来自青岛
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    • 石群家LV5大学四年级
      7楼
      诗人吉狄马加书画展西昌开展，给大凉山“母亲”的一份答卷➠
      2024/12/21   来自海口
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