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闷热“桑拿天”容易使人无法及时散热,导致体温升高、心跳加快,甚至引发神经器官受损,严重的还可能引发热射病。中国天气网温馨提示,大家尽量避免在10时至16时这一气温较高时段进行长时间户外活动,出汗过多时,喝点淡盐水可及时补充电解质,若出现中暑症状,应立即转移至阴凉通风地带,适当使用清凉药品,情况严重需立即就医。
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