香港四不象正版论坛

 

香港四不象正版论坛

🗃🏈⚲

香港四不像解析

香港四不像资料图2020

四不像香港论坛开奖结果

     

香港四不象正版论坛

王东旭告诉记者,中医认为,“晒背”和冬病夏治的三伏贴、三伏灸是一个道理,能有助于驱寒祛湿,疏通经络。从西医的角度来说,阳光可以激发大脑释放“快乐激素”血清素,适度晒太阳有助于改善心情、释放压力。人体皮肤下含有一种固醇类物质,只有经过阳光照射才能转变成维生素D,促进人体对钙、磷的吸收和利用,有利于骨骼健康。不过,“晒背养生要因人而异。对于寒性体质、阳虚体质和体内有寒湿之邪的人群,可以适度晒太阳扶助阳气香港四不象正版论坛,驱寒祛湿。但对于阴虚火旺以及湿热体质等人群则不合适。”

王东旭提醒,“晒背”要注意晒太阳的时长。裸露后背的长时间曝晒,会晒伤皮肤,高温天也易中暑;部分患有慢性光化性皮炎的人群不适合晒背,可能诱发丘疹、皮疹等皮肤疾病。晒背要注意时间选择,不要空腹进行。一般16~17点晒后背,这个时间段是储备维生素D的最佳时间,傍晚晒背有助于调理脏腑气血,温煦经络。如果上午晒太阳,尽量选择在树荫下晒太阳,避开直射的阳光。

🚥(撰稿:燕兰菲)

本文来自网友发表,不代表本网站观点和立场,如存在侵权问题,请与本网站联系。未经本平台授权,严禁转载!
展开
支持楼主

20人支持

阅读原文阅读 4600回复 1
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 周梅剑🥦LV3六年级
      2楼
      观看破拆绝活、体验水枪灭火,新京报小记者走进石榴庄消防救援站👂
      2024/12/21   来自日喀则
      9回复
    • 📊缪冰蓓LV9大学四年级
      3楼
      这个春天,我们关注什么?🥩
      2024/12/21   来自台州
      9回复
    • 申屠风辰🥤LV8幼儿园
      4楼
      边佑锡耍大牌轰动韩娱界♿
      2024/12/21   来自海口
      8回复
    • 鲁春伊LV3大学三年级
      5楼
      速普展讯 | 看2024上海工业展行业新视野 共...| 看2024上海工业展行业新视野 共...✢
      2024/12/21   来自姜堰
      6回复
    • 陶梦贞✯♬LV3大学三年级
      6楼
      银行卡转账限额从哪来?大模型有时会“误伤”正常账户🥉
      2024/12/21   来自金坛
      1回复
    • 王浩邦LV8大学四年级
      7楼
      塞纳河水质差?巴黎市长以下河游泳方式回应外界质疑✃
      2024/12/21   来自咸阳
      回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子
    • #计算机之父—图灵#

      娄清子

      0
    • #【见新见绿·悠然阳城】第四届中国阳城国际徒步大会盛大举行#

      殷奇昌

      5
    • #星火成炬 | 这个夏天 热辣滚烫| 这个夏天 热辣滚烫#

      严恒义

      2
    • #为老区人民办实事|江西贵溪:公交早来半小时 搭乘高铁更方便|江西贵溪:公交早来半小时 搭乘高铁更方便

      夏妹霄

      1
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注香港四不象正版论坛

    Sitemap