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中国天气网讯 眼下已进入一年中最热的“三伏天”，全国多地高温发展增多。未来一周(7月18日至24日)，江南、华南中北部等地高温持续在线，福建、浙江、江西、湖南等地将成为热力中心，局地最高气温或达40℃以上。与此同时，京津冀等地高温天气也将发展增多。中国天气网特别推出大城市高温日历，看哪里热力值将拉满。

闷热“桑拿天”容易使人无法及时散热，导致体温升高、心跳加快，甚至引发神经器官受损，严重的还可能引发热射病。中国天气网温馨提示，大家尽量避免在10时至16时这一气温较高时段进行长时间户外活动493333中特一网，出汗过多时，喝点淡盐水可及时补充电解质，若出现中暑症状，应立即转移至阴凉通风地带，适当使用清凉药品493333中特一网，情况严重需立即就医。(策划/杜冰冰 设计/陈玉洁 数据支持/张斌)

❴（撰稿：吕珊朗）

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    • 邵眉克🌮LV3六年级
      2楼
      广西平果：改革开放“炼就”革命老区新传奇✩
      2025/01/03   来自北海
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    • ⛌马民云LV0大学四年级
      3楼
      聚焦防汛抗洪｜谱写洞庭湖畔的双拥新篇章——军队救援力量参与湖南岳阳防汛救灾抢险中的爱民拥军故事🦎
      2025/01/03   来自启东
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    • 寇彦云👡LV4幼儿园
      4楼
      媒体评单休要求：放过打工人吧🔕
      2025/01/03   来自鞍山
      0回复
    • 长孙璐宁LV2大学三年级
      5楼
      职称评聘改革 拓宽教师职业发展之路😚
      2025/01/03   来自恩施
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    • 冯先娅❨🥇LV1大学三年级
      6楼
      7个环节压减为1个环节 北京全面进入企业开办“e时代”📏
      2025/01/03   来自合肥
      1回复
    • 花才明LV2大学四年级
      7楼
      终点 || 如果生命没有终点🥋
      2025/01/03   来自黄冈
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