马会传真正版

 

马会传真正版

😏♥⛨

马会传真正版图图片

马会传真正版图图片马会四字

马会传真正版澳门之匠子生活

马会传真独创解析

马会传真吧百度贴

马会传真(内部绝密资料)

马会传真吧~百度贴吧

马会传真最新资料图片

马会传真吧百度贴吧全年版

马会传真图+绝密 资料

     

马会传真正版

王东旭告诉记者,中医认为,“晒背”和冬病夏治的三伏贴、三伏灸是一个道理,能有助于驱寒祛湿,疏通经络。从西医的角度来说,阳光可以激发大脑释放“快乐激素”血清素,适度晒太阳有助于改善心情、释放压力。人体皮肤下含有一种固醇类物质,只有经过阳光照射才能转变成维生素D,促进人体对钙、磷的吸收和利用,有利于骨骼健康。不过,“晒背养生要因人而异。对于寒性体质、阳虚体质和体内有寒湿之邪的人群,可以适度晒太阳扶助阳气,驱寒祛湿。但对于阴虚火旺以及湿热体质等人群则不合适。”

王东旭提醒,“晒背”要注意晒太阳的时长。裸露后背的长时间曝晒,会晒伤皮肤,高温天也易中暑;部分患有慢性光化性皮炎的人群不适合晒背,可能诱发丘疹、皮疹等皮肤疾病。晒背要注意时间选择,不要空腹进行。一般16~17点晒后背,这个时间段是储备维生素D的最佳时间,傍晚晒背有助于调理脏腑气血,温煦经络。如果上午晒太阳,尽量选择在树荫下晒太阳,避开直射的阳光。

♥(撰稿:龙裕昭)

本文来自网友发表,不代表本网站观点和立场,如存在侵权问题,请与本网站联系。未经本平台授权,严禁转载!
展开
支持楼主

15人支持

阅读原文阅读 715回复 2
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 窦爱伊✃LV1六年级
      2楼
      中国前驻日本大使程永华:RCEP惠及中日韩 应继续扎实推进并升级➜
      2024/12/23   来自福州
      5回复
    • 🖐邢功美LV3大学四年级
      3楼
      纳指大跌2.77%,“科技七姐妹”集体下挫,市值一夜蒸发约3.8万亿元😬
      2024/12/23   来自开远
      7回复
    • 荀晶英⛾LV2幼儿园
      4楼
      传百度公关一号位9月上任,曾写《赤兔之死》,已从360离职🏰
      2024/12/23   来自乐山
      8回复
    • 马发宁LV2大学三年级
      5楼
      这是中国制造——格兰仕集团总裁梁昭贤上线直播✙
      2024/12/23   来自安康
      4回复
    • 阮贞霞🕚🎣LV3大学三年级
      6楼
      贵州都安高速云雾大桥成功合龙🌿
      2024/12/23   来自大同
      7回复
    • 淳于逸淑LV2大学四年级
      7楼
      消费者真的讨厌广告吗?让广告焕发生机的5个实用策略👮
      2024/12/23   来自池州
      回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子
    • #老人应急救助:培育市场化力量 完善第三方服务#

      庞民阳

      6
    • #理文造纸(02314)发盈喜 预期上半年的盈利同比增长1.2倍#

      宗颖翠

      1
    • #美国首次申领失业救济人数创5月初以来最大增幅 印证劳动力市场趋弱#

      怀茂进

      1
    • #井冈山:服务上合组织推进农业现代化

      党琳青

      5
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注马会传真正版

    Sitemap