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闷热“桑拿天”容易使人无法及时散热，导致体温升高、心跳加快，甚至引发神经器官受损，严重的还可能引发热射病。中国天气网温馨提示，大家尽量避免在10时至16时这一气温较高时段进行长时间户外活动，出汗过多时，喝点淡盐水可及时补充电解质，若出现中暑症状，应立即转移至阴凉通风地带，适当使用清凉药品，情况严重需立即就医。

✘（撰稿：齐华菊）

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    • 桑明彩🔑LV0六年级
      2楼
      《冰球小课堂》第十五集：冰球基本规则-死球✟
      2025/01/31   来自伊宁
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    • 🛥湛菊坚LV3大学四年级
      3楼
      多地发节电倡议⚣
      2025/01/31   来自攀枝花
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    • 匡香谦⛡LV1幼儿园
      4楼
      午评：北证50指数半日大涨近6% 游戏板块直线拉升⚋
      2025/01/31   来自伊犁
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    • 任怡琛LV6大学三年级
      5楼
      河南新乡发布暴雨红色预警信号👍
      2025/01/31   来自西宁
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    • 平翠青😜🚀LV1大学三年级
      6楼
      「澎湃新闻」鲁山雕塑事件被提级调查：7名评标专家中3人认为该方案一般☐
      2025/01/31   来自临夏
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    • 廖雄睿LV4大学四年级
      7楼
      中央气象台7月16日18时继续发布暴雨橙色预警⚡
      2025/01/31   来自漳州
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